【ポケモンGO】ダイエット目的でポケモンgo始めようと思うんだけど痩せる？
921: 2024/06/10(月) 19:32:47.35
ダイエット目的でポケモンgo始めようと思うんだけど痩せる？
後ついでに女の子とも出会えたら最高なんだけどある？
後ついでに女の子とも出会えたら最高なんだけどある？
922: 2024/06/10(月) 19:57:17.05
>>921
仮に出会いがあったとして
ダイエット目的のデブが選ばれるか考えてみようぜ
仮に出会いがあったとして
ダイエット目的のデブが選ばれるか考えてみようぜ
924: 2024/06/10(月) 20:10:02.50
>>921
1回ポケモンGOのイベント行けば痩せるかとうかは分かるはず
1回ポケモンGOのイベント行けば痩せるかとうかは分かるはず
929: 2024/06/10(月) 20:15:05.73
>>921
それ思ってやったんだが、歩くは歩くが結構止まるからあんまダイエットにならない
そして、ポケモンgoやってる人との出会いは8.9割が高齢者
それ思ってやったんだが、歩くは歩くが結構止まるからあんまダイエットにならない
そして、ポケモンgoやってる人との出会いは8.9割が高齢者
925: 2024/06/10(月) 20:12:16.25
一回ぐらいで痩せるかよ
執着をもって継続しないと無理だろ
執着をもって継続しないと無理だろ
926: 2024/06/10(月) 20:13:50.95
ドラクエウォークの方が痩せるぞ
確定こころマラソンしないといけないからな
確定こころマラソンしないといけないからな
927: 2024/06/10(月) 20:14:16.96
マジレスすると、歩くだけで痩せることはない
負荷が低すぎてエネルギー消費がほぼ変わらないから
負荷が低すぎてエネルギー消費がほぼ変わらないから
953: 2024/06/10(月) 21:22:54.39
>>927
いや普通に痩せるだろ
毎日2時間くらい歩きながらポケモンやるだけで、半年で20kg痩せたフレンドいるわ
まあ痩せる意志が強く、食事とかも改善してたみたいだから歩きでの効果はどれくらいあったのかは分からんけどな
俺もここ数年は天気のいい日は基本的に毎日1時間歩くようになったけど、10kg以上減量できてるぞ
いや普通に痩せるだろ
毎日2時間くらい歩きながらポケモンやるだけで、半年で20kg痩せたフレンドいるわ
まあ痩せる意志が強く、食事とかも改善してたみたいだから歩きでの効果はどれくらいあったのかは分からんけどな
俺もここ数年は天気のいい日は基本的に毎日1時間歩くようになったけど、10kg以上減量できてるぞ
955: 2024/06/10(月) 21:29:01.49
>>953
痩せる人もいるけど歩くだけではどんなに量こなしても痩せにくいんだよ
なぜなら筋肉が全然使われないから
ランニングとかじゃないとあまり意味がない
ポケモンGOやってる人とやってない人比べても体型は大差ないと思うよ
痩せる人もいるけど歩くだけではどんなに量こなしても痩せにくいんだよ
なぜなら筋肉が全然使われないから
ランニングとかじゃないとあまり意味がない
ポケモンGOやってる人とやってない人比べても体型は大差ないと思うよ
958: 2024/06/10(月) 21:34:57.73
>>955
そのへんの議論はスタートラインの位置（現在の体重・体脂肪率）から数値で詰めていかんと話にならん
歩いても痩せんから走れって普段運動しない100kgデブに言ったところで絶対膝が割れるか腰をいわして動かないデブになるだけだ
本気で痩せたいならちゃんとトレーナーつけてジム通いしろ
そのへんの議論はスタートラインの位置（現在の体重・体脂肪率）から数値で詰めていかんと話にならん
歩いても痩せんから走れって普段運動しない100kgデブに言ったところで絶対膝が割れるか腰をいわして動かないデブになるだけだ
本気で痩せたいならちゃんとトレーナーつけてジム通いしろ
956: 2024/06/10(月) 21:29:59.46
>>953
歩くだけだと痩せないよ。一品抜くほうが効果あるよ
歩くだけだと痩せないよ。一品抜くほうが効果あるよ
963: 2024/06/10(月) 21:44:18.56
>>953
元が何キロから20キロ減なんだか
自分はオッサンで身長174センチの80キロだけど
20キロも痩せたら、、、大変すぎる
元が何キロから20キロ減なんだか
自分はオッサンで身長174センチの80キロだけど
20キロも痩せたら、、、大変すぎる
994: 2024/06/11(火) 01:03:14.03
>>963
学生の頃、金が無くて飯が食えず182cm54kgまで落ちた事ある
学生の頃、金が無くて飯が食えず182cm54kgまで落ちた事ある
930: 2024/06/10(月) 20:16:22.32
1回で痩せるとかではなくて、イベント行って周りの人の体型見ればどうなるか分かるだろ
932: 2024/06/10(月) 20:20:54.05
おれはポケGO初めて毎日8000歩ぐらい歩いて食事見直したら一年で12キロぐらい痩せれたからいけるぞ！
934: 2024/06/10(月) 20:24:39.04
>>932
おまいみたいなレス待ってたわ
120キロ超えのデブちゃんだけど頑張るわ
go++で自動モンスターボールスローってのやれば立ち止まる事なさそうだし100キロ切るの頑張るぞ
おまいみたいなレス待ってたわ
120キロ超えのデブちゃんだけど頑張るわ
go++で自動モンスターボールスローってのやれば立ち止まる事なさそうだし100キロ切るの頑張るぞ
939: 2024/06/10(月) 20:32:08.31
>>934
これから暑くなって下手したら死ぬかもしれないからほどほどにな
多分それくらい体重あったら最初の方とか楽しくなるぐらいガンガン体重落ちると思うで
停滞期来ても自暴自棄にならないよう頑張れ
これから暑くなって下手したら死ぬかもしれないからほどほどにな
多分それくらい体重あったら最初の方とか楽しくなるぐらいガンガン体重落ちると思うで
停滞期来ても自暴自棄にならないよう頑張れ
942: 2024/06/10(月) 20:44:42.00
>>939
サンキューやで
1日1万歩目指すわ
サンキューやで
1日1万歩目指すわ
943: 2024/06/10(月) 20:46:26.08
>>932はポケGOと食事見直しもしたって言ってるから食事もちゃんと考慮しろよ
ジュースやめてただの炭酸水にするとかお湯飲むとか間食は小魚ナッツ小袋やガム噛むとかしろよ
ジュースやめてただの炭酸水にするとかお湯飲むとか間食は小魚ナッツ小袋やガム噛むとかしろよ
944: 2024/06/10(月) 20:50:24.07
>>932をよく読んだか？
歩き以外に“食事見直したら”とあるだろ
1日の食事は1500カロリーにして毎日1万歩な
歩き以外に“食事見直したら”とあるだろ
1日の食事は1500カロリーにして毎日1万歩な
946: 2024/06/10(月) 20:53:11.22
>>943
>>944
君達優しいな
勿論だよ
テレワークのときUber Eatsにハマって外食しまくってたのを見直すよ！
エニタイムフィットネスも契約したから筋トレも並行するよ！
人間動かすために動機が必要だからポケモンgo利用させてもらう！
これで都内のポケモンgo女子もゲットだぜ
>>944
君達優しいな
勿論だよ
テレワークのときUber Eatsにハマって外食しまくってたのを見直すよ！
エニタイムフィットネスも契約したから筋トレも並行するよ！
人間動かすために動機が必要だからポケモンgo利用させてもらう！
これで都内のポケモンgo女子もゲットだぜ